咲心舎 ∞学力とライフスキルを伸ばす学習塾∞

こんにちは。高橋です。

先日『頭のいい子にする最高の育て方』（はせがわわか著）という本を読みました。

そこで紹介されていた内容の一部が面白かったのでシェアします。

何かと言うと、頭に良いとされる食材が紹介されていたのです。

その３つの栄養素と、栄養分が含まれている食材が以下のものです。

タンパク質　 納豆、豆腐

DHA　　　　 シラス、ジャコ、さくらえび

鉄分　　　　  青のり

他にも食材は色々あるでしょうが、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。

ちなみに私は高校生まで実家住まいだったときは、

１年のうちの300日以上朝に納豆ごはんを食べていた気がします。

今では、アスリートの真似事をしてサプリメントを摂取している私にとっては、

聞いてテンションが上がってしまうものばかりでした。

（趣味でロードバイクをやっています）

小中学生にサプリメントをお勧めするのもはばかられますが、

私はこんな感じで毎日摂っています。

他にもありますが一部だけ。健康オタクみたいですね・・・

こんにちは。高橋です。

咲心舎恒例、月例地域清掃今月もやりました。

今月の写真は構図を変えるためにちょっとがんばってみました。

先日、最近はやりのお掃除ロボットの広告を駅で見ました。

お掃除ロボットを否定するわけではないですが、

自らの手で掃除することによって、謙虚さや感謝の心も生まれてくるのだと思います。

カー用品チェーン「イエローハット」の創業者の鍵山秀三郎氏は掃除の大切さを説き、

「足元のゴミひとう拾えぬほどの人間に、何ができましょうか。」

と仰っています。

引き続き微力ながら要町の美化に貢献していきたいと思います。

こんにちは。高橋です。

あと１週間で２学期期末テストが始まります。

テスト２週前になると、毎日自習室に来て勉強するよう呼び掛けております。

中学生全員が入るとすごい熱気で暖房いらずです。

窓は結露していました・・・

試験範囲表が出たタイミングで、咲心舎では「ToDoリスト」を作ってもらっています。

テスト当日までに何を取り組まねばならないのか、

可視化することでモレを無くすことが目的です。

仕事の考え方と一緒ですね。

中学校生活を送る中で身に付けて欲しいと思っています。

いつもの定期考査では範囲表をもらったらToDoリストを作成するよう指示していましたが、

こちらから言わなくとも、自ら考えてToDoリストを作ってくれた塾生も数名いました。

素晴らしい積極性です！

やらされではなく主体的に勉強していって欲しいものです。