2019年12月12日

生活習慣強化月間

こんにちは。高橋です。

今月のビジョン実現シートのテーマは『生活習慣を見直す』です。

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こちらは私の今月のビジョン実現シート


先日塾生と話していて、よく聞くと、

「朝ごはん食べないことがあります」

「寝るの午前1時くらいです」

などといった声が聞こえてきました。


塾生にいつも繰り返し言っていることですが、勉強のために大事なのは勉強ももちろん、

食事と睡眠

です。

「スマホいじっちゃっていました」

という声もありました。

そんなわけで今月はまず勉強の土台となる生活習慣を改善してもらおうと思います。


余談ですが、感謝を伝えることおすすめです。

当たり前と思って感謝の気持ちが薄れると、人間関係もうまくいかなくなります。

親子など近い間柄では尚更でしょうか。

当たり前の対義語が「有り難い」ですからね。


私も食事・睡眠含めて生活習慣整えます。
posted by 咲心舎 at 19:18| Comment(0) | 授業・塾生の様子
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